釣り場 × ターゲット
瀬波温泉海岸のヒラメ釣り
新潟県村上市の瀬波温泉海岸（サーフ）でヒラメを狙うためのポイント・時期・釣り方ガイド。砂浜があり、ヒラメが好む地形と合致する好フィールドです。
⚠️ 釣り禁止エリア・制限があります
海岸北端の三面川はサケ遡上河川。新潟県漁業調整規則により河口付近に期間付きの採捕禁止区域が設定されており、サケ・サクラマスの採捕は禁止(許可制)。河口部での釣りは規制区域・期間を県公式で要確認
2026-07 調査時点。必ず現地の掲示・管理者の最新情報に従ってください。 詳細は釣り場ページへ。
基本情報
ヒラメの適水温
14〜22℃
シーズン
秋〜春
好む潮回り
大潮・中潮
この釣り場のベスト時間帯
朝マズメ・夕マズメ
水深・底質
1-4m / 砂
アクセス
徒歩短
瀬波温泉海岸でヒラメが狙える理由
瀬波温泉海岸はサーフで、砂浜といった地形を持ちます。このうち砂浜はヒラメが好む地形で、底質は砂と、ヒラメの好む底質に合致します。ヒラメは朝マズメ・夕マズメ (5〜8時 / 16〜17時)に活性が上がりやすく、当釣り場のベスト時間帯（朝マズメ・夕マズメ）と重なる時間帯を狙うと好機です。
ヒラメの釣り方
サーフルアー
中級30〜40g のメタルジグやヒラメ用ミノーをサーフから遠投。ボトムから少し上のレンジを意識する。
泳がせ釣り
中級イワシ・小アジを生き餌に堤防やサーフから投入。大型 (座布団ヒラメ) が出やすい。
瀬波温泉海岸でヒラメを釣る一式（これだけ揃えればOK）
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🎣 初めてでも大丈夫。下の6点を揃えればヒラメを釣りに行けます。
- 竿
- リール
- ライン
- ルアー
迷ったら、まず竿・リール・ルアーから。慣れてきたら少しずつ足していけばOKです。
アクセス・設備
最寄り: 村上駅
駐車場: 温泉街周辺に無料駐車場あり
注意: 海水浴シーズン(7〜8月)は遊泳者を優先 / 北端の三面川河口はサケ遡上河川で河口付近に採捕禁止区域が設定されている / 釣具店が近くにないため仕掛け・エサは事前準備
より詳しい釣り場情報は 瀬波温泉海岸の詳細ページ、ヒラメそのものの生態・釣り方は ヒラメの釣り方ガイドをご覧ください。
今日の瀬波温泉海岸のヒラメ狙い、釣れる？
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対象魚種・地形などの情報をもとに編集しています。実際の釣果は当日の天候・潮回りで変わるため、釣行前に FishCast のスコア予測でご確認ください。