ターゲット詳細
カレイの釣り方完全ガイド
冬の投げ釣りの本命。河口・港湾の砂泥底でアオイソメ餌が定番。乗っ込み期は大型狙い。
別名: マコガレイ / イシガレイ / イシモチガレイ / イシモチカレイ

概要
シーズン
晩秋〜春
サイズ
25〜40cm
適水温
8〜15℃
ピーク時間帯
朝マズメ・夕マズメ (5〜6時 / 16〜18時)
カレイの旬はいつ?
カレイのシーズンは 晩秋〜春 です。晩秋に産卵のため接岸 (= 乗っ込み) し、冬〜早春が本番。「寒ガレイ」が脂乗り最高。
都道府県別のカレイの釣り場
カレイの釣り場と県ごとの狙い方は、各県のまとめページで解説しています。
- 北海道のカレイ(132)
- 青森県のカレイ(35)
- 岩手県のカレイ(25)
- 宮城県のカレイ(17)
- 秋田県のカレイ(4)
- 山形県のカレイ(5)
- 福島県のカレイ(13)
- 茨城県のカレイ(34)
- 千葉県のカレイ(24)
- 東京都のカレイ(16)
- 神奈川県のカレイ(31)
- 新潟県のカレイ(11)
- 富山県のカレイ(18)
- 石川県のカレイ(22)
- 福井県のカレイ(19)
- 静岡県のカレイ(7)
- 愛知県のカレイ(17)
- 三重県のカレイ(19)
- 京都府のカレイ(11)
- 大阪府のカレイ(22)
- 兵庫県のカレイ(41)
- 和歌山県のカレイ(7)
- 鳥取県のカレイ(15)
- 島根県のカレイ(16)
- 岡山県のカレイ(12)
- 広島県のカレイ(22)
- 山口県のカレイ(28)
- 徳島県のカレイ(11)
- 香川県のカレイ(15)
- 愛媛県のカレイ(20)
- 福岡県のカレイ(36)
- 長崎県のカレイ(11)
- 熊本県のカレイ(8)
- 大分県のカレイ(18)
カレイはどんな場所で釣れる?
好む構造
- 砂浜
- 河口
- ドロップオフ
- 堤防
- 漁港
好む底質
- 砂
- 砂泥
- 砂利
※ 親和性データは スコアの仕組み の「地形」要因に反映されます。
カレイが釣れる釣り場は?
FishCast 収録の全国 1759 釣り場のうち、カレイが主な対象魚種に挙げられているスポットです。各釣り場ごとの地形・水深・ベストシーズンと組み合わせて狙い目を判断できます。
東扇島西公園
横浜湾岸 / 堤防
ベスト: 周年 / 朝マズメ・夕マズメ
磯子海釣り施設
横浜湾岸 / 堤防
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
飯岡港
房総外房 / 漁港
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
銚子マリーナ
房総外房 / 堤防
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
木更津港
房総内房 / 漁港
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
内房竹岡
房総内房 / 漁港
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
大磯港
湘南三浦 / 漁港
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
三崎港
湘南三浦 / 漁港
ベスト: 春〜秋 / 朝マズメ・夕マズメ
カレイを釣る一式(これだけ揃えればOK)
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🎣 初めてでも大丈夫。下の5点を揃えればカレイを釣りに行けます。
- 竿
- リール
- 仕掛け
- エサ
- 小物
迷ったら、まず竿・リール・仕掛けから。慣れてきたら少しずつ足していけばOKです。
カレイの釣り方は?
投げ釣り
中級L 字天秤+カレイ用胴突き仕掛けでアオイソメ・本虫を遠投。アタリを待つ「置き竿スタイル」が基本。
ちょい投げ
初心者向け堤防から手軽に狙える。冬の風物詩として家族でも楽しめる釣り。
カレイが釣れる潮回り・時間帯は?
カレイは中潮・小潮で活性が上がりやすい魚種です。潮流が穏やかなタイミングでも安定して狙えるのが特徴です。ピーク時間帯は朝マズメ・夕マズメ (5〜6時 / 16〜18時)。釣行日の潮回り・満潮/干潮の時刻は全国の潮見表で確認できます。
ピーク時間帯
朝マズメ・夕マズメ (5〜6時 / 16〜18時)
カレイの食べ方は?
煮付け・唐揚げ・刺身 (新鮮なもの) で美味。子持ちカレイの煮付けは冬の定番ご馳走。
カレイの豆知識
カレイの仲間は世界に 100 種以上。日本近海でも 40 種を超える多様性を持つ。
カレイの読みもの
- 季節予測水温から釣果を読む — 適水温という考え方「今日は水温が低いから渋い」とはよく言われますが、では何度なら良いのか。答えは魚種ごとに違います。変温動物である魚にとって水温が何を意味するのか、適水温はどう使うのか、海水温が気温より遅れて動く理由、そして絶対値より変化量が効く場面までを整理しました。
- 魚種別カレイ攻略ガイド — 乗っ込みと花見ガレイ、二度の荒食いを獲る冬の投げ釣りの王様カレイは、「乗っ込み (10〜11月)」と「花見ガレイ (3〜4月)」という二度の荒食いを狙う釣り。真冬の産卵期は逆に食いが落ちる、というシーズンの山谷を知ることが釣果の第一歩です。投げ分けの定石、房掛けの餌使い、竿先が引き込まれるまで待つアワセ、ポイント選びまでをまとめました。
- 魚種別コマイ攻略ガイド — 氷点下でも動く魚を、夜の底で待つ水温が0℃を下回っても生きられる——血液に凍結防止物質を持つコマイは、寒くなるほど不利にならない数少ない魚です。だから厳冬期こそが本番。産卵で岸に寄る時期、夕マヅメ以降という時合、投げ釣りと胴突きの使い分けをまとめました。
FishCast でカレイの釣果予測を見る
7 要因のスコア予測で、カレイが釣れる日と時間帯を一目で把握。 適水温・潮回り・地形相性まで魚種別に最適化済み。
関連する魚種
シリヤケイカ
春 (4〜6 月の産卵接岸が盛期) / 胴長 15〜20cm
マゴチ
初夏〜秋 / 40〜70cm
イワシ
5〜11月 (盛期: 梅雨〜夏) / 10〜20cm
シーバス
通年 (盛期: 春・秋) / 40〜80cm